今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是花季度假飯店 - 高雄

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 54 間客房
  • 2 間餐廳
  • 室外游泳池
  • 溫泉
  • 免費兒童俱樂部
  • 免費區域接駁車
  • 健身中心
  • SPA 服務
  • 會議中心
  • 露台
  • 空調
  • 花園

闔家歡樂

  • 兒童游泳池
  • 兒童俱樂部 (免費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 田寮月世界 (4.2 公里)
  • 聖若瑟天主教堂 (15.3 公里)
  • 內門紫竹寺 (15.4 公里)
  • 旗山火車站 (15.6 公里)
  • 旗山生活文化園區 (16 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【王奕勛】

隨著年紀全球住宿比價網的增長,中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題,究其原因通常是因為缺乏運動,飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此,中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等,同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。

然而,更重要的是,在渡假訂房運動過程當中,會產生肌肉的消耗與破壞,若沒有補充蛋白質,會造成肌肉的流失,因此,運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。

所以,建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質,加強肌肉修復。此外,營養補充後也增加一點飽足感,再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝,除了從飲食和運動雙管齊下之外,做好最完善的營養素攝取和分配,以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量,才能打造無齡人生。

根據聯合國數據,今年(2016年)極可能是自工業革命以來,最熱的一年,全球暖化也讓水資源危機日益加劇。為了善用珍貴的水資源,有日本企業開發出一種超省水的馬桶,並在開發中國家發放這些馬桶,希望能夠幫助當地人民。

在開發中國家,已經可以見到水資源不足帶來的挑戰。馬桶是其中一項,根據聯合國兒童基金會的數據,全球約有24億人因為缺水而沒有馬桶,如此一來可能加速傳染病傳播。

為了解決這個問題,有日本企業開發了一種簡易馬桶,並在烏干達安裝,一般馬桶沖一次大約需要4公升的水,但是這種簡易馬桶最多只要500毫升,而且成本低,一個大約200日圓,折合約新台幣60元。

日本住宅設備公司常務富田:「本公司計畫提供小巧的裝置,給無法取得安全馬桶的族群,這住宿得要了解從設計馬桶到其他產品的知識。」

來到東京這家巧克力店,店員正在介紹自家產品,但特別的是他們的巧克力來自水資源不足的國家,印尼就是其中一例。這家巧可力公司先是派人到印尼,協助當地人種植可可,再用比市價高20%的價格向農民收購,種植可可不需要太多的水,對巧克力公司而言,又可以確保購買到品質優良的可可。

巧克力公司社長吉野:「本公司與當地人享有共同目標,並一起合作我們打算在非洲及亞洲,部分國家也施行相同計畫。」

將水資源列入考量的企業不只這兩間,第22屆聯合國氣候大會正在摩洛哥舉辦,研討會上也可以看到許多企業,針對水資源危機提出對策。(民視新聞綜合報導)

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